最近の私の中で流行っている腰痛の治し方はこれです。 昨年、足のしびれと激痛の元となったヘルニアもこれで治しました。 もちろん手術なしでです。 今回は１０連休中に腰を痛めたものの、 連休明けの３日間で治りました。 デスクワ・・・

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