メンタル 子どものパニック・癇癪が減った親たちの『食事と睡眠』工夫
発達障害のお子さんのパニック・癇癪は栄養不足や血糖値の乱れが関係することも。朝食・おやつ・睡眠を整える具体的な工夫を実践すれば、親子ともに穏やかに過ごせます。
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