セイコー クロック 目覚まし時計 百ます計算 陰山英男モデル セイコースタディタイム 学習 タイマー 白 パール KR893W SEIKO
集中力を養うために
必要な3つの時間管理を
一台でサポート
と書いてある興味深い時計です。
私は元々キッチンタイマー派ですが、
ブザーの音がビービーうるさいという難点もあります。
(スイッチで簡単に消せるのですがそれすら面倒がるという)
で、これ。音も出ますが、光でも教えてくれる優れモノです。
人の集中力には限りがある
人間が集中できる時間には限度があります。
(ただし大好きなことは別でしょう)
一般的には、学校の授業などでも採用されている
50分頑張って10分休憩のサイクルがいいと言われることが多いようです。
ちなみに・・・私の場合は10分くらいが限度です 爆
なのでキッチンタイマーは大体10分とか15分にセットして使っています。
いつまでも集中が途切れない人は本当に超人だなぁって思います。
好きなことは集中力とかない
さっきも書きましたが”好きなこと”は別です。
私は漫画やドラマだったらノンストップでいけます。
不覚にも落ちてしまっても夢の中で続きを観るくらいの勢いです。
話を戻しますが、このセイコースタディタイム。
図書館とか、自習室とかで勉強する人、
好きなこと以外のことで頑張って集中力を極限まで高めたい人には、
かなりハマると思います。
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