きーまん

エンタメ・カルチャー

Game of Thrones シーズン7

ゲーム・オブ・スローンズ 第七章:氷と炎の歌 ブルーレイ コンプリート・ボックスはい。観終わりました。シーズン7は7話構成だったので(1~6は10話ずつ)一晩で終了。(しかも最終話は湯船の中で。。。)・・・で、67話全部見終わってから知った...
まいにちの雑記

何て言えばいい

「何て言えばいい??」とバイきんぐ小峠さんバリに絶叫したい時ってまぁまぁ多くあります。そんなのときに役立つ話です。「鼻を見てください。」と言われるまで自分の鼻って見えません。→ これを盲点と言います。盲点って、「わーそれは盲点だったな」とか...
エンタメ・カルチャー

Game of Thrones シーズン6

ゲーム・オブ・スローンズ 第六章: 冬の狂風 ブルーレイ コンプリート・ボックスはい。ぴったり1カ月・・・つ・い・に、やってしまいました。無料で観れるGame of Thrones シーズン6が終了・・・えーと。1シーズン10話なので、ここ...
まいにちの雑記

胡蝶蘭 育て方

胡蝶蘭を3年ほど育ててきて1つだけハッキリと言えるのは・・・「よくわからない」ってことです(こらこら。。。笑)絶対に守るべきことは、根腐れを起こさせないこと。根腐れさせたら一瞬でダメになります。なので、これは絶対の絶対の絶対にです。あとはど...
ヘルス&スポーツ

ダイエット スクワット

ダイエットに最も有効なのはスクワットで、理由は、体の中で太ももが最も筋肉の占める割合が多いから・・・と言われています。実体験からいうと・・・たとえば、腕立て伏せ vs 腹筋 で話します。腕立て伏せの場合腕立て伏せを毎日10回 やるとすると、...