「2018年9月」の記事一覧(4 / 7ページ目)

何て言えばいい

つぶやき

「何て言えばいい??」 とバイきんぐ小峠さんバリに絶叫したい時って まぁまぁ多くあります。 そんなのときに役立つ話です。 「鼻を見てください。」 と言われるまで自分の鼻って見えません。 → これを盲点と言います。 盲点っ・・・

Game of Thrones シーズン6

映画

ゲーム・オブ・スローンズ 第六章: 冬の狂風 ブルーレイ コンプリート・ボックス はい。ぴったり1カ月・・・ つ・い・に、やってしまいました。 無料で観れるGame of Thrones シーズン6が終了・・・ えーと。・・・

胡蝶蘭 育て方

観葉植物

胡蝶蘭を3年ほど育ててきて 1つだけハッキリと言えるのは・・・ 「よくわからない」ってことです (こらこら。。。笑) 絶対に守るべきことは、 根腐れを起こさせないこと。 根腐れさせたら一瞬でダメになります。 なので、これ・・・

ダイエット スクワット

ダイエット

ダイエットに最も有効なのはスクワットで、 理由は、体の中で太ももが 最も筋肉の占める割合が多いから・・・ と言われています。 実体験からいうと・・・ たとえば、腕立て伏せ vs 腹筋 で話します。 腕立て伏せの場合 腕立・・・

手帳 使い方

手帳

(私の手帳の2018年度版。ノートカバーに自作の月予定表とノート2冊が中に。) こう見えて私は手帳マニアです。 毎日書くタイプ、毎日ゴールを書くタイプ、毎日TODOリストを書くタイプ、ページの真ん中に週の目標を書くタイプ・・・

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