眠れない時 2018年9月4日 健康 夜、眠れない時、私はこうしています。 （ 寝る努力をする場合 ） ・とりあえず横になる ・部屋を真っ暗の闇にする ・文章を書く （ 寝るのを諦めた場合 ） ・映画を見る ・漫画を読む ちなみに、よく、ストレッチをするとい・・・ 続きを読む
野菜の日 2018年8月31日 健康 今日は８月３１日ということで、 ８月最後の日、かつ、野菜の日、だそうです。 ８（や）・３（さ）・１（１） やさい＼(^o^)／ （お・も・て・な・し・おもてなし＼(^o^)／風に） ちなみに、私は野菜は大好きですが、ほと・・・ 続きを読む
